16 лет управления крупными проектами и командами — теперь на службе вашей эффективности
Мария Антонова
Бизнес-коуч
- 16 лет — стаж в управлении и проектировании бизнес-процессов.
- 250+ сотрудников — масштаб команд, которыми я руководила.
- Автор серий книг — методология, признанная крупнейшими площадками (Amazon, ЛитРес, WB).
- Спикер и коуч — помогаю внедрять системный тайм-менеджмент лидерам и командам.
С чем я помогаю справиться (Ваши запросы):
- Хаос и структура: Наведу порядок в делах и выстрою четкий системный план.
- Выгорание и ресурс: Верну энергию и избавлю от хронической усталости.
- Саботаж и страхи: Помогу победить прокрастинацию и начать действовать.
- Фокус и цели: Верну концентрацию на главном и доведу до результата.
- Продуктивность: Спроектирую личную систему эффективности под ваш темп.
- Перегруз и баланс: Уберу многозадачность и разделю работу, дом и отдых.
Вашего запроса нет в списке, но вы чувствуете, что ваша система буксует? Напишите мне, и мы разберем ваш кейс индивидуально.
Мои принципы работы
- Системность: Никаких разовых советов, только работающая структура.
- Результат через смыслы: Сначала — зачем, потом — как.
- Бережная продуктивность: Эффективность без выгорания (особенно важно для женского тайм-менеджмента).
Мой подход: система, проверенная нагрузками
Я сама прошла через кризисы, выгорание и поиск баланса, поэтому знаю, как в 39 лет чувствовать драйв от работы, а не бесконечную усталость.
О нехватке времени я знаю всё. Руководя огромными коллективами и сложными проектами, я выработала систему, которая позволяет не просто выживать в операционке, а масштабироваться.
Мой метод — это сплав жесткого менеджмента, психологии продуктивности и личной энергии. Я не учу «успевать всё». Я учу проектировать жизнь так, чтобы на самое важное всегда хватало ресурсов.
Я сама прошла через кризисы, выгорание и поиск баланса, поэтому знаю, как в 39 лет чувствовать драйв от работы, а не бесконечную усталость.
О нехватке времени я знаю всё. Руководя огромными коллективами и сложными проектами, я выработала систему, которая позволяет не просто выживать в операционке, а масштабироваться.
Мой метод — это сплав жесткого менеджмента, психологии продуктивности и личной энергии. Я не учу «успевать всё». Я учу проектировать жизнь так, чтобы на самое важное всегда хватало ресурсов.
МОЕ ОБРАЗОВАНИЕ
- Всероссийский Заочный Финансово-Экономический Институт - экономист по специальности финансы и кредит
- Башкирский государственный педагогический университет им. М.Акмуллы - педагог-психолог
- Сертификаты коуча по направлениям -
- Бизнес коучинг. Управление командами и системами
- Профессиональный коучинг. Достижение жизненных целей
- Детско – родительский коучинг
- Семейный коучинг. Коучинг семейных и любовных отношений
- Коучинг предназначение. Продвижение духа
Диагностическая сессия. 60 минут. 2000 руб.
Аудит текущей нагрузки, выявление пожирателей времени и подбор 3-х ключевых инструментов планирования под ваш запрос.
Это первый шаг к внедрению системы, которая сэкономит вам годы жизни.
Аудит текущей нагрузки, выявление пожирателей времени и подбор 3-х ключевых инструментов планирования под ваш запрос.
Это первый шаг к внедрению системы, которая сэкономит вам годы жизни.
Как масштабировать бизнес и не выгореть? Показываю в режиме реального времени.
Делюсь стратегиями продуктивности. Подписывайтесь, чтобы узнать, как перестать «тушить пожары» и наконец заняться стратегией.
Делюсь стратегиями продуктивности. Подписывайтесь, чтобы узнать, как перестать «тушить пожары» и наконец заняться стратегией.
