Техника "Легкий ответ"
Научитесь быстро принимать решение, которое будет наилучшим для вас в данный момент времени.
Описание техники

Встаньте прямо. Закройте глаза. Сделайте вдох - выдох.

  • Говорите “Это моё Да”. И смотрите куда ваше тело будет двигаться.
  • Говорите “Это моё Нет”. И смотрите куда ваше тело будет двигаться.
Задайте вопросы на проверку реакции
  • Меня зовут … (правильное имя)
  • Меня зовут … (неправильное имя)
Задайте интересующий вас вопрос и ждите куда ваше тело будет двигаться. И вот так вы можете мгновенно получать ответ на свой вопрос.

Если ваше тело долго не отвечает, то просто уточняете вопрос. Делаете его максимально точным. И снова ждете реакцию тела. Тело не делит убеждения на «хорошие» и «плохие». Оно просто выдает имеющийся в подсознании ответ.

Импульс «вперед» — это движение «к чему-либо». Вы рефлекторно подаетесь вперед, когда вам что-то интересно, вы хотите это получить, готовы включиться в ситуацию. Это глобальное «Да» вашего тела.

Можно практику делать сидя - выпрямитесь и задайте себе вопрос.
Интересный опыт с этой практикой
В комнате человек и группа людей сидит напротив него.
Ведущий делает стандартную проверку -
“Это моё Да”
“Это моё Нет”
  • Меня зовут … (правильное имя)
  • Меня зовут … (неправильное имя)

Далее ведущий спрашивает
  • У тебя … детей (правильное количество)
В это время ВСЯ группа людей начинает про себя говорить о человеке всякие гадости и склоняет его, что это НЕПРАВДА.
Можно задавать любые вопросы, которые правда, но группа про себя думает, что это неправда.
Итог - Человек начинает внутри сомневаться. Его окружающая неподдерживающая среда оказывает на него влияние, даже молча. Мы своими мыслями и энергией включили у человека сомнения.

2 вариант - Ведущий задает следующие вопросы. В это время ВСЯ группа думает о человеке хорошо, говорит про себя всякие одобряющие слова и склоняет его, что это ПРАВДА.

Итог - Человек начинает чувствовать нашу поддержку. Его окружающая поддерживающая среда оказывает на него влияние, даже молча.

Мы каждый день находимся в своем окружении. Вот насколько важна атмосфера в семье, на работе и настрой коуча и клиента в отношении запроса!
Техника с пальцами

Сомкните в кольцо кончики указательного и большого пальцев одной руки. Указательный палец другой руки поместите в это кольцо. Попытайтесь в месте смыкания указательного и большого пальцев разорвать образованное ими кольцо. Оцените силу своих пальцев, ничего не утверждая. Затем приступайте к тесту.

В случае правдивого утверждения пальцы будут оставаться сильными, разорвать кольцо будет трудно. В ответ на ложное утверждение мышцы ослабевают, и разомкнуть пальцы становится легче.

Если указательный палец слишком сильный, его можно заменить на средний или безымянный.

Существует еще вариант со сгибанием указательного или среднего пальца.

Изучите другие техники, которые помогут вам стать эффективнее и легко расти в финансах.
Другие техники
Made on
Tilda